云南打掉一特大贩毒团伙

6月9日，云南德宏边境管理支队对外通报，该支队破获一起特大贩毒案，缴获毒品冰毒139公斤，抓获犯罪嫌疑人13人，成功打掉一个境内外勾结、盘踞在边境地区，以旅游、经商为掩饰的特大贩毒团伙。

云南省检察机关群众信访7日内程序回复率100%

据云南省人民检察院“群众信访件件有回复”新闻发布会消息，2019年3月到2020年5月，全省检察机关共收到人民群众信访23421件；全部都做到了在7日内“应回尽回”“能回尽回”，7日内程序回复率100%。符合受理条件的信访事项及时导入检察机关程序，3个月内办理过程或结果答复率99.3%。

云南首款智能巡检机器人成功开展首次高压带电巡检试验

6月9日，在云南省曲靖市沾益县白水镇香山附近，云南省首款智能巡检机器人正攀附在带电运行的220千伏平富Ⅰ回线的地线上，一边沿着线路的走向慢慢向前行进，一边用自身所携带的可见光摄像机和红外热成像仪等设备对线路健康情况进行“把脉问诊”。短短15分钟，就完成了两基铁塔之间线路的巡检工作。

瑞丽边检站雷允分站查获走私柚木3.5吨

近日，云南瑞丽出入境边防检查站雷允分站查获一起走私案。民警查获涉嫌走私的柚木方筒约3.5吨，案值约5万余元，抓获涉案人员1人，涉案车辆1辆。今年以来，雷允分站严打边境走私活动。截至目前共查获走私案件31起17人，案值约88.889万元。

布依族大型文学史诗《花米饭》在昆出版发行

近日，由布依族作家、云南省民族学会布依学研究委员会副会长王定才创作的大型文学史诗《花米饭》一书在昆明问世。《花米饭》是一部以布依族题材为线索创作的民族大型文学史诗，作者用感性和通俗易懂的笔调，将大家熟悉的“五色花米饭”以文学创作的形式展现出来，全书分上中下三大篇章，105万多字。知识面广，感情丰富，视角独特。

托举哥让“有难出手”成为一种精气神

近日，云南昆磨高速公路玉溪段一辆大货车追尾了正在作业的浇水车，驾驶员身体被悬空卡在变形的驾驶室内，为防止他遭遇二次伤害，民警胡锦文挤进狭小的驾驶室内，用自己的肩膀托举着货车司机。其实，类似这样的善举，每天都在上演。他们都是推动时代不断前行的重要力量，正因为有这样的“涓涓细流”，才汇聚成这个时代的“大江大河”，才凝聚出了中华民族伟大复兴的中坚力量。

免费网课推网游 公益岂能变损益

6月8日，央视新闻报道，点开一直播平台上的免费网课渠道，首先弹出的却是各种网游的选项，学习栏目被放在最后。免费网课既然是公益模式，就要不参杂任何水分来做好，真正让学生们从中受益。而不能打着网课的旗号推网游，使青少年沉迷游戏，损害了学生利益的同时也使平台的形象一落千丈，最终让公益变损益。详情

教育部提醒谨慎赴澳学习

近期，澳大利亚主要高校计划于7月前后陆续开学。全球新冠肺炎疫情扩散蔓延势头没有得到有效控制，国际旅行和开放校园存在风险。疫情期间，澳大利亚发生多起针对亚裔的歧视性事件。教育部提醒广大留学人员做好风险评估，当前谨慎选择赴澳或返澳学习。

国内成品油零售价格下探

今年以来，受新冠肺炎疫情影响，国际原油价格一路走低，纽交所5月交货的轻质原油期货价格甚至罕见地出现了“负油价”，国内成品油零售价格也出现下探趋势。记者采访地炼第一大省山东多家加油站发现，不少民营加油站开启降价促销模式，给出大幅优惠。国有加油站虽仍保持与发改委定价基本一致，但也开始开展优惠营销活动。

小学生田间玩耍发现清代匾额

近日，北京市朝阳区的一群孩子在田间玩耍，意外发现一块古朴的匾额，在家长的帮助和引导下，将其交予文物部门。据朝阳区文旅局工作人员介绍，此刻石为“清代湖州试馆的嵌墙匾额”，试馆匾额比较罕见，是北京会馆文化的实物见证。该工作人员同时向这些家庭为保护文物所作的贡献表示感谢。

饺子馆“遇困难免费吃”暖心

“出门在外都不容易，如果您遇到了困难，肚子饿了，这里可以免费请您吃水饺。挺过去了就知道没有什么大不了！”近日西安高新区一家饺子馆的老板贴出这样一张暖心的告示，老板叫李恺，疫情以来，他的店经历了种种困难，现在终于走向正轨。如今，他希望能尽一点微薄之力，帮助其他遇到困难的人们。

8岁男孩每天5点半起床健身3小时 

英国8岁小男孩布莱兹痴迷健身，每天早晨5点半起床健身3小时。他的妈妈杰恩称，布莱兹不像其他同龄人喜欢看卡通玩游戏，他每天早上5点半迫不及待地起床想去锻炼。如今8岁的他能举起9英石（约114斤）的重物，妈妈为布莱兹的肌肉感到骄傲，认为他是英国最健美的孩子。

两男子对落水昏迷小鹿进行心肺复苏

美国得克萨斯州两名男子发现了一只漂浮在湖面上的小鹿，小鹿似乎昏迷了毫无生气。然后两名男子开始对小鹿进行心肺复苏，一个人给它胸部按压，一个人向它嘴中吹气。视频中，一名男子对同伴说“可以看到它的心脏跳动”，然后突然之间，小鹿恢复了意识，在毛巾上动了一下。两名男子没想到自己会救了小鹿，他们非常高兴。

《铁榔头》改为中国首映

6月8日，纪录片《铁榔头》的导演陈冲在微博上宣布，《铁榔头》要和大家暂时“失约”了。该片由8日的全球首映紧急“撤档”，改为中国首映。制作方将尽快确定首映时间，找到适合中国观众观看的平台放映，并配置中文字幕。

梅西参加巴萨合练备战西甲

西甲巴塞罗那俱乐部8日发布消息称，阿根廷前锋梅西已回归队伍开始全面训练，为西甲联赛做准备，此前梅西因为右腿肌肉轻微痉挛而缺席球队合训。伤愈归来的梅西时隔三个月再次踏上诺坎普，他在个人社交媒体上写道：“我实在太想念这里了，迫不及待地想在这里再次比赛！”

日常生活注意清爽除湿热

潮湿炎热的天气，会让人容易出汗，并且心生倦怠，这个时候，适当调整室内温度，必要时降低室内湿度，会让人觉得环境凉爽，改善困倦的感觉，具有提神醒脑的作用。另外，出汗后及时洗澡，保持身体干爽，也是避免湿热邪气伤人的主要方法。夏季白天时间较长，适当的午睡也可以起到缓解疲劳的作用，保证下午精神饱满，心情轻松愉快。

如何改善睡眠习惯

如果你的睡眠时间一直没有保障，那可能需要采取一些措施，改善睡眠习惯了：1.始终如一。每晚同一时间睡觉，每天早上同一时间起床，包括周末。2.确保卧室安静、黑暗、放松且温度舒适。3.把电视、电脑和智能手机等电子设备从卧室里拿开。4.睡前不要吃大餐、喝咖啡和酒。5.不要吸烟。6.做些运动。白天进行体育锻炼可以让你在晚上更容易入睡。